Teh hijau /
teh ocha adalah teh yang kaya akan berbagai manfaat untuk kesehatan.
Teh dari Jepang ini dipercaya dapat mencegah radikal bebas yang berefek
pada kerusakan tubuh. Kandungan antioksidan yang terdapat di dalam
teh hijau
juga baik dalam mengatasi beberapa hal seperti memperlambat proses
penuaan, mengurangi resiko kanker, dan penyakit jantung. Selain
bermanfaat untuk kesehatan, ternyata teh ini juga memiliki berbagai
manfaat untuk kecantikan. Di antaranya adalah:
- Melindungi kulit dari paparan sinar matahari
Bagi Anda yang bekerja di luar atau sering terkena paparan sinar
matahari, sebaiknya Anda mengkonsumsi teh ocha sebagai pelindung bagi
kulit Anda. Anda juga dapat menggunakan teh langsung pada bagian kulit
yang akan terkena sinar matahari. Caranya, seduhlah 2 sendok makan daun
teh, lalu diamkan hingga dingin. Setelah dingin, saring air teh dengan
bahan kain yang lembut. Kemudian gunakan kain tersebut untuk mengompres
bagian kulit yang dianggap akan terkena paparan sinar matahari. Lalu
diamkan hingga mengering. Sebaiknya Anda melakukan pengompresan ini
sekitar 30 menit sebelum terkena sinar matahari.
Mata panda yang disebabkan oleh kekurangan tidur ini dapat Anda atasi
dengan menggunakan teh ocha. Hal ini karena teh ocha mengandung tanin
yang bermanfaat untuk mengurangi mata bengkak dan mengembalikan
kesegaran kulit di sekitar mata. Cara penggunaannya mudah, Anda hanya
perlu menutup mata dan mengompres kedua mata Anda dengan bekas kantung
teh yang sudah diseduh, selama kurang lebih 20 menit.
Menurut penelitian yang dilakukan di Korea, kandungan
epigallocatechin-3-gallat pada teh ini efektif dalam menambah kesuburan
rambut. Selain itu, teh ocha yang dikenal dapat meningkatkan metabolisme
juga ikut berpengaruh pada proses pertumbuhan rambut.
- Mengatasi Jerawat dan wajah berminyak
Bagi Anda yang memiliki masalah dengan jerawat dan wajah berminyak,
Anda dapat mencoba menggunakan teh ocha untuk mengatasi masalah Anda.
Teh yang mengandung antioksidan, mineral, dan vitamin ini dapat
menghasilkan toner alami yang berfungsi untuk mengurangi kelebihan
minyak pada wajah. Caranya, tuang teh pada cetakan lalu simpan ke dalam
lemari es. Setelah membeku, usapkan teh beku tersebut pada wajah setiap
hari secara perlahan dan merata. Kemudian biarkan hingga mengering
dengan sendirinya. Sedangkan untuk mengatasi jerawat, Anda dapat
mengompres jerawat dengan kantong teh atau membuat masker dari daun teh
yang dicampur dengan putih telur.
Sumber:
http://id.she.yahoo.com/kenali-manfaat-terbaik-teh-hijau-bagi-kecantikan.html
