Masih dalam info sehat mengenai tips untuk Ibu hamil yaitu pantangan
untuk ibu hamil yang dimana sebelumnya Anda telah merasakan ataupun
mengetahui tanda dan gejala awal kehamilan
yang terjadi pada diri Anda tentu berhati-hati jelas perlu. pantangan
untuk ibu hamil yang dimaksud disini adalah membatasi aktifitas terhadap
wanita yang sedang menjalani awal kehamilan ataupun hamil muda dan itu
perlu dilakukan sebelum kehamilan dimulai. Saat ini, konseling prahamil
sudah banyak dilakukan masyarakat. “Tujuannya untuk menyiapkan kehamilan
yang sehat. Sehingga bisa menghindari hal-hal yang tidak diinginkan.
Terutama yang berkaitan dengan kebiasaan, konsumsi bahan makanan, dan
sebagainya.
Berikut tips agar ibu hamil tidak selalu cemas sepanjang kehamilannya
sebaiknya kita mengenali apa yang boleh dan tidak boleh saat hamil. Apa
saja?
Melukis
Bagi yang hobi melukis, aktivitas ini bisa tetap dilakukan selagi hamil.
Tapi, jangan terlalu lama atau berlebihan, misalnya sepanjang hari.
Cukup 1-2 jam setiap hari.
Yang dikhawatirkan selama melukis bau cat dapat terhirup dalam waktu
lama. Karena sebagian besar jenis cat mengandung bahan kimia. “Karena
itu sebaiknya melukis dilakukan di udara terbuka untuk mengurangi
terekspos terlalu lama dengan cat.
