100% Ampuh Tips Cara Meluruskan Rambut Keriting Secara Alami Cepat

Rambut merupakan suatu mahkota bagi seseorang,jika rambut terlihat rapi pastinya orang akan simpati kepada kita.
pada zaman sekarang ini bermacam-macam model rambut dipakai,sehingga sebagian orang lebih suka berganti model gaya rambut yang lagi trend,seperti rambut lurus misalnya
rambut yang bergelombang tentunya akan membuat kita agak susah untuk menata rambut tersebut sehingga bermacam cara dipakai untuk meluruskan rambut,seperti rebonding rambut disalon tetapi membutuhkan biaya yang tidak sedikit.
ada cara mudah dan murah untuk mendapatkan rambut lurus seperti tips berikut ini:


Meluruskan rambut dengan Seledri

1.Tumbuklah hingga halus daun seledri ambil secukupnya usahakan yang masih segar,
2.Tambahkan sedikit air bersih ketika proses menumbuk.
3.jika tumbukan tadi sudah agak halus peraslah hasil tumbukan tadi lalu simpanlah air perasan kedalam botol kemudian diamkan hingga semalam.
4.Gunakan air perasan tadi sebagai creambath di pagi harinya lakukanlah pijatan pada kulit kepala oleskan pada rambut dan kulit kepala hingga merata setelah itu anda cukup membilasnya dengan shampo dan conditioner.



Meluruskan rambut dengan  Santan dan Jus Lemon

1.Campur satu cangkir santan dengan setengah cangkir jus lemon.
2.Dinginkan campuran di kulkas sehingga berubah menjadi krim kental.
3.Balurkan campuran pada rambut hingga merata. Pijatlah kulit kepala
4.Bungkus rambut dengan shower cap.
5.Diamkan hingga kering, kira-kira selama satu jam.


Cara diatas hanya bisa digunakan pada rambut yang bergelombang saja
Lakukanlah cara meluruskan rambut diatas secara rutin dua atau tiga kali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal, baiknya jangan melakukan cara meluruskan rambut ini setiap hari sebab bahan-bahan yang telah disebutkan diatas mengandung cukup banyak minyak. Karena jika dilakukan setiap hari malah membuat kulit kepala berminyak atau bahkan bisa kelebihan minyak dikulit kepala.

100% Ampuh Cara Menghilangkan Kantung Mata Secara Cepat

Bagi yang mempunyai masalah dengan tidur tentunya akan memberikan suatu efek negatif pada tubuh kita,salah satunya adalah munculnya kantung mata.
dan yang pasti ini sangat mengganggu penampilan,melihat dimana wajah merupakan pandangan utama seseorang.


Tips Cara Menghilangkan Kantung Mata Secara Alami


Tips Cara Menghilangkan Kantung Mata Secara Alami - Bagai mana cara menghilangkan kantung mata secara alami?
ada beberapa tips yang bisa anda coba di rumah agar bisa terhindar dari munculnya kantung mata,dan tips ini juga bisa di coba untuk menghilangkanya seperti berikut ini:

1.Tidur Secara Teratur

Tidur yang normal biasanya adalah 8 jam sehari,bagi yang tidur secara tidak teratur dan kurang dari 8 jam sehari akan menimbulkan kantung mata.

2.Perbanyak Minum air putih

salah satu penyebab munculnya kantung mata adalah karena kurangnya cairan dalam tubuh.jadi perbanyaklah minum air putih
Jangan remehkan air putih,meskipun harganya sangat murah bahkan gratis tetapi banyak sekali manfaatnya.

selain dengan gaya hidup sehat anda juga bisa menggunakan buah sebagai masker untuk menghilangkan kantung mata,caranya:

Menghilangkan Kantung Mata Dengan Teh
  • Ambilah Ampas teh yang sudah terpakai
  • Letakkan ampas teh tersebut di lemari es supaya dingin dan kompreskan ampas teh tersebut pada area di sekitar mata.
  •  Lakukan hal ini selama sekitar lima belas menit. 

Cara ini dipercaya mampu menghilangkan kantung mata.
Teh juga dapat kamu pergunakan untuk masker wajah. Kandungan tanin dalam teh sangat baik untuk mengatasi sunburnt pada kulit wajah dan menghilangkan jerawat. Disamping itu, teh mengandung anti oksidan untuk mencegah penuaan dini. Coba rendam ampas teh semalaman dan gunakan sebagai masker wajah dengan mengoleskannya pada seluruh bagian wajah dan leher Anda. Biarkan hingga kering, lalu bilas sampai bersih.

Menghilangkan Kantung Mata Dengan Mentimun
  • Iris mentimun yang sudah kamu masukkan lemari es
  • kompreskan langsung pada area mata. Seperti teh, kamu juga bisa menggunakan timun sebagai masker wajah. 
  • Tumbuk dan haluskan timun lalu oleskan pada wajah. Jangan lupa bersihkan dengan lap dingin sesudahnya, 
cara ini dapat berguna untuk mengurangi minyak yang berlebih dan menyegarkan wajah.
atau bisa juga menggunakan irsan timun
Gunakan irisan timun lalu tempelkan pada mata anda. penggunaan timun ini
berfungsi untuk mendinginkan mata dan menghilangkan bengkak pada mata anda dimana bengkak pada mata juga menyebabkan proses terjadinya kantung mata.

Cara Menambah Tinggi Badan Secara Alami Dalam Seminggu 100% Ampuh

Cara Menambah Tinggi Badan Secara Alami. Tinggi badan akan menjadi prioritas utama sebagai sebuah persyaratan jika mau masuk sebuah sekolah akademi. Ukuran tinggi badan bagi sebagaian orang mungkin menjadi sebuah impian, bagi yang tinggi semampai alias semeter tidak sampai atau kurang memenuhi standar ukuran tinggi badan normal. Kurangnya ukuran tinggi badan bisa menyebabkan seseorang menjadi kurang percaya diri, hal ini hampir sama dengan kasus obesitas atau kegemukan.


Rasa kurang percaya diri akibat kurangnya tinggi badan kerap kali terjadi pada usia remaja, dimana usia tersebut disebut juga masa pubertas yang ditandai salah satunya mulai munculnya rasa suka antar lawan jenis. Nah jika remaja laki-laki naksir cewek yang postur tubuhnya lebih tinggi (jangkung) sangat otomatis akan merasa tidak PD atau minder kecuali punya kelebihan lain, jago komputer, berprestasi disekolah dan semacemnya. Namun jika tidak maka rasa minder yang terus berkecamuk. Sebenarnya jika usia belum mencapai 20 tahun maka ada kesempatan untuk menambah tinggi badan.
Cara meninggikan badan yang efektif sebaiknya pilih dengan metode alamiah dan jangan pakai obat peninggi badan yang tentu punya efek samping kurang bagus buat kesehatan.

Cara Cepat Menambah Tinggi Badan banyak ditawarkan akan tetapi sebaiknya juga anda coba tips berikut

Nah berikut ini Tips meninggikan badan secara alami :

1. Perbanyak Olahraga dan Aktifitas Berdiri.
Olahraga yang baik untuk menambah tinggi badan diantaranya basket, berenang, loncat tali dan lain-lain.

100% Ampuh 5 Tips Cara Membuat Bokong Besar Indah Berisi




Tips Cara Membuat Bokong Besar Indah Berisi

Sejalan dengan bertambahnya usia, banyak bagian tubuh indah wanita, seperti payudara dan bokong jadi melorot dan kendur. Tapi, jangan khawatir…. keadaan ini bukan bencana yang tidak bisa diatasi. Selama bersedia dan ada usaha, tubuh sehat dan tentunya bokong indah serta aduhai pun bisa di dapatkan.

Ada beberapa untuk membentuk bokong indah, berikut lima langkah cara membentuk dan menjaga agar bokong tetap aduhai.

Langkah Pertama
Lupakan latihan dengan peralatan mahal, yang Anda butuhkan hanya lantai luas dan kekuatan. Lakukan gerakan jongkok dan berdiri dengan kaki maju di depan dalam posisi ditekuk. Ini merupakan cara terbaik untuk membentuk bagian belakang bokong Anda.

Rapatkan kedua kaki dan berjongkoklah perlahan seperti Anda sedang duduk di kursi yang tak terlihat. Turun perlahan-lahan hingga kaki Anda tak bisa bergerak lagi. Ulang gerakan ini 10 hingga 20 kali. Untuk gerakan jongkok terakhir pertahankan posisi berjongkok selama mungkin.

Gerakan berjongkok dengan satu kaki ke depan merupakan latihan penting untuk membentuk bagian bokong dan sekitarnya. Berdiri dengan satu kaki di depan, dan yang satunya di belakang. Tekuk lutut dan pindahkan berat badan ke depan. Tahan agar kaki belakang Anda bertahan di lantai. Ulangi gerakan ini selam 10 hingga 20 kali, lalu ganti kaki. Latihan ini berfungsi untuk membentuk bagian otot bokong dan membantu mengencangkannya.

Langkah Kedua
Hindari duduk berlama-lama dan pastikan Anda beranjak dari meja kerja setiap beberapa jam sekali. Duduk berjam-jam terbukti membawa efek buruk buat tubuh, khususnya bagian bokong. Lakukan beberapa kali gerakan jongkok berdiri atau hanya sedikit peregangan tiap beberapa jam.

Kalau perlu pasang timer agar Anda ingat untuk melakukan gerakan ini di antara waktu-waktu Anda bekerja. Ini bukan hanya membantu menjaga bokong Anda, tapi juga membantu meredakan keregangan dari bagian tubuh yang lain.

Langkah Ketiga
Lakukan latihan pengencangan. Anda butuh ruang untuk latihan ini. Buat posisi merangkak lalu angkat satu kaki perlahan-lahan ke atas sampai otot Anda terasa tertarik. Lakukan gerakan ini 10 hingga 20 kali untuk masing-masing kaki. Saat Anda melatih bagian bokong Anda dengan gerakan ini, lengan yang menahan tubuh Anda juga jadi kuat .

Langkah Keempat
Kelebihan berat badan juga memperburuk bagian bokong. Lemak menutup otot dan membuat bagian bokong turun. Tubuh kurus dan langsing justru lebih baik dalam melawan gravitasi. Walau Anda melakukan latihan tiap hari, tapi jika berat badan Anda tetap berlebih, kerja keras itu hanya akan sia-sia. Diet rendah lemak dan tinggi protein serta mengkonsumsi vitamin bisa jadi cara terbaik untuk memerangi lemak-lemak yang bergelantungan di tubuh. Jangan lupa ubah pola makan Anda.

Langkah Kelima
Hindari mengenakan celana ketat. Bukannya membuat bokong Anda menonjol, celana ketat justru dapat membuat bentuk tak rata dan melesak. Saat Anda sedang memperbaiki bagian bokong, kenakan busana yang longgar di bagian bokong. Jika Anda memiliki bokong rata pertimbangkan untuk mengenakan celana dalam berbusa. Tapi bagi Anda yang memiliki bokong terlalu lebar atau besar, gunakan busana yang longgar dan tonjolkan bagian lain dari tubuh Anda yang memiliki daya tarik.

Tak ada hasil tanpa usaha ! Lakukan latihan secara teratur untuk membuat bokong Anda kembali indah. Begitu bentuk bokong Anda kembali, Anda boleh mengenakan busana yang menonjolkan kemolekannya..



Itulah artikel tentang Cara Membuat Bokong Besar Indah Berisi

Semoga Bermanfaat!



source: http://www.rileks.com/lifestyle/trendz/healthy-life/5079-5-langkah-membentuk-bokong-indah.html

100% Ampuh Tips Cara Melancarkan Buang Air Besar

Cara Melancarkan Buang Air Besar. Bisa BAB tiap pagi hari adalah sehat karena bila BAB anda tidak lancar itu menjadi pertanyaan, dan pastinya pencernaan anda mengalami gangguan, banyak orang yang mengalami sembelit alias tidak bisa BAB dengan lancar, bagaimana cara menanganinya berikut adalah makanan yang harus anda makan gar BAB anda lancar:

1. Makanan berserat tinggi misalnya papaya, kubis, wortel, brokoli, bayam.
2. Makan buah-buahan kering seperti kismis, aprikot.
3. Makanan mengandung jahe, bawang merah dan bawang putih.
4. Makanan yang difermentasi seperti yoghurt dan kefir.
5. Makanan mengandung zinc seperti kacang tanah, kacang hijau, kacang merah dan kacang polong, 6. buncis, seafood, telur dan kedelai.
7. Makanan mengandung minyak ikan, minyak zaitun, cod dan minyak gandum.


Apabila anda sedang mengalami sembelit sebaiknya hindari:

1. Makan pisang bila sedang mengalami kesulitan BAB, karena pisang dapat menyebabkan sembelit.
2. Jauhkan kafein karena dapat menyebabkan diuretik usus besar dan membuat kotoran menjadi keras.

Demikian tips Cara Melancarkan Buang Air Besar, semoga bermanfaat untuk anda untuk melancarkan BAB anda

100% Ampuh Cara Melancarkan Haid Terlambat Dan Tidak Teratur

Cara melancarkan haid bagi anda yang memiliki siklus haid yang tidak teratur adalah artikel yang akan kita bahas disini.

Terkadang memang ada beberapa wanita yang mengalami haid yang tidak teratur yang bisa di sebabkan oleh berbagai faktor, misalnya kelelahan, mengalami stress karena berbagai masalah seperti tertekan dan trauma. Penyebab lain adalah mengonsumsi es dan makanan dingin secara berlebihan.
Penderita diabetes dan penderita tumor juga biasanya memmiliki siklus haid yang tertaur, hal ini di sebabkan karena kadar gula yang berlebih dapat membuat haid menjadi tidak lancar, misalnya hanya haid satu kali dalam jangka waktu 3 bulan.Setelah mengetahui penyebab-penyebab siklus haid yang tidak teratur, sekarang akan kita bahas bagaimana cara melancarkan haid yang tidak teratur.
  1. Mengurangi aktivitas yang melelahkan seperti melakukan pekerjaan yang      berat seperti angkat beban dan lain-lain.
  2. Memperbanyak konsumsi air putih, minumlah air putih sebanyak minimal 8 gelas per hari sangat membantu metabolime tubuh.
  3. Memenuhi asupan gizi dengan menjaga pola makan seimbang yang kaya akan nutrisi yang di butuhkan oleh tubuh. Serta menghindari pola makan yang tidak sehat, misalnya mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung lemak dan kolesterol. Karena makanan tersebut akan menghambat proses menstruasi yang berakibat buruk pada siklus menstruasi.  Baik juga untuk tidak mengkonsimsi makanan cepat saji (fast food dan junk food)
  4. Tetap melakukan olah raga ringan secara teratur, misalnya jogging dan berjalan cepat. Karena olahaga juga salah satu cara melancarkan haid yang baik dan sehat.
  5. Apabila haid anda yang tidak teratur ini disertai dengan perdarahan yang berkepanjangan atau rasa sakit yang berlebihan, konsultasikan segera ke dokter.
  6. Berat badan yang berlebih atau kurang, juga dapat  menggangu metabolisme lemak dalam tubuh yang akan mempengaruhi hormon esterogen dalam tubuh.
Demikianlah tips untuk kembali melancarkan haid anda yang tidak teratur. Kesehatan sangat penting bagi kita, maka dari itu jagalah kesehatan, karena sekecil apapun penyakit apabila tidak ditangani dengan baik maka bisa saja berakibat buruk dan fatal.

Jagalah diri anda dan lakukan lah cara-cara diatas sehingga menstruasi anda yang bermasalah akan dapat diatasi. Semoga cara melancarkan haid yang kami bahas diatas berguna bagi anda.

Sumber : http://infosehatkita.com/tips-cara-melancarkan-haid-yang-tidak-teratur/

Cara Memutihkan Kulit Wajah Dan Tubuh Secara Alami 100% AMPUH

Anda yang berkulit gelap, sebenarnya juga bisa mendapatkan kulit wajah yang lebih cerah, bersih, dan sehat, meskipun tak lantas menjadi putih. Sedangkan untuk Anda yang sudah berkulit putih atau kuning langsat namun tak sempat merawat wajah karena kesibukan, ada cara yang mudah untuk mencerahkan kulit wajah Anda secara alami. Berikut beberapa di antaranya.


10 Cara Alami Memutihkan Kulit Badan dan Wajah

1. Lada Manis (Paprika)
Paprika adalah salah satu bahan alami yang bagus untuk facial wajah Anda, dengan membuat masker dari olahan paprika Anda bisa memutihkan wajah Anda, dimana masker paprika ini bisa meningkatkan sirkulasi aliran darah di dalam wajah. Anda bisa menghancurkan (mem-blender) paprika merah atau hijau untuk menghasilkan pasta atau krim sebagai masker wajah. Oleskan pada wajah Anda dan kemudian biarkan selama lima belas menit, kemudian bersihkan wajah Anda dengan air dingin. Dengan krim alami ini sel-sel kulit wajah Anda dapat lebih sehat dan pastinya wajah putih alami bisa Anda dapatkan.

2. Yogurt
Yogurt ternyata bisa memberikan kelambapan untuk kulit wajah Anda. Dengan mencampur sedikit madu dan kemudian oleskan pada kulit wajah Anda, biarkan selama 10 menit kemudian bisa dibersihkan dengan air. Masker berbahan yogurt ini bisa menghaluskan kulit wajah Anda, pastinya kulit wajah putih nan halus adalah dambaan semua orang.

3. Chamomile
Chamomile memang biasa dijadikan teh. Namun bunga ini bisa berfungsi sebagai bahan alami untuk mencerahkan kulit wajah. Chamomile juga memiliki banyak kandungan untuk mengatasi mata yang bengkak. Anda hanya perlu mencelupkan kantong teh ke dalam air panas, dan biarkan sampai dingin. Kemudian, tempelkan kantong teh pada mata. Lakukan hal ini selama dua minggu untuk melihat hasilnya.

5. Susu
Anda pasti sudah mendengar tentang manfaat mandi susu. Tetapi bila mandi susu dirasa terlalu repot, cukup gunakan susu untuk membasuh muka. Susu memiliki banyak bahan yang dapat mengurangi bintik-bintik hitam pada wajah, dan meningkatkan warna kulit dengan cara yang sempurna. Tuang beberapa tetes susu pada kain pencuci muka, lalu gunakan kain tersebut untuk menggosok wajah dengan lembut. Susu akan menghilangkan sel-sel kulit mati yang menutup wajah, dan memberikan warna yang baru.

6. Minyak alpukat  
Banyak perempuan yang malas membersihkan wajah sebelum tidur, karena merasa sudah begitu lelah. Nah, minyak alpukat dapat membantu Anda yang tak sempat mencuci muka sebelum tidur. Minyak alpukat ini secara efektif membantu menghilangkan sisa-sisa riasan wajah. Setelah menghapus sisa make-up, gunakan tisu untuk menyerap kelebihan minyak yang tertinggal di wajah.

7. Jeruk nipis dan putih telur 
Putih telur sering disebut mampu mengencangkan kulit wajah. Untuk memperbaiki warna kulit, campurkan perasan jeruk nipis dengan putih telur. Gunakan bahan ini sebagai masker wajah. Oleskan masker jeruk dan putih telur ini ke wajah, lalu biarkan mengering sendiri. Setelah 5 10 menit, basuh muka Anda dengan air dingin. Hasilnya bisa Anda lihat setelah rutin melakukan hal ini paling tidak seminggu.

8. Almond
Almond dapat membantu mengurangi kegelapan warna kulit, sehingga kulit akan terlihat lebih terang. Cara praktis dan alami untuk menggunakan almon untuk memutihkan kulit adalah dengan mencampurkan almon dengan susu dan sedikit kunyit. Caranya, pada pagi hari, rendam 4-5 biji almond dan satu ruas kunyit dalam susu cair. Pada malam harinya, keluarkan kunyit, lalu haluskan almon dalam susu tersebut hingga terbentuk pasta. Oleskan campuran ini pada wajah dan leher dan biarkan semalaman. Setelah itu, pada pagi harinya bilas dengan air dingin dan bersihkan. Untuk hasil yang optimal, lakukan cara ini 2 minggu sekali.

8. Tomat 
Tomat kaya akan vitamin C yang bermanfaat untuk memutihkan kulit. Banyak kosmetik pencerah kulit yang memakai ekstrak tomat sebagai bahan aktifnya. Nah, jika Anda ingin memakai tomat segar sebagai pemutih kulit, ambil tomat berukuran besar lalu parut. Tambahkan 2-3 tetes air perasan lemon dan beberapa tetes air mawar, aduk hingga rata. Oleskan pada wajah dan leher dengan kuas, diamkan selama 15 menit,lalu bilas. Lakukan cara ini setidaknya seminggu sekali.

9. Pepaya
Pepaya yang berwarna hijau atau oranye dapat berkhasiat mencerahkan kulit. Pepaya hijau mengandung enzim papain yang ideal untuk memutihkan kulit. Caranya, ambil satu sendok makan pepaya hijau (pepaya yang masih mangkal) yang telah dihaluskan, dan satu sendok makan pepaya masak, campurkan. Oleskan pada wajah dan biarkan selama 15 menit, lalu bilas. Lakukan cara ini setiap hari untuk hasil yang optimal.

10. Kentang
Kentang ternyata dapat bermanfaat untuk memutihkan kulit, lho. Jus kentang dapat digunakan sebagai pemutih alami bagi kulit kita. Caranya, parut satu buah kentang dan tambahkan satu sendok teh madu, campur lalu oleskan pada kulit wajah dan leher. Diamkan selama 20 menit, lalu bilas dengan air. Ramuan ini cocok untuk semua jenis kulit.

Artikel Lainnya :